top of page
Rechercher

Les insuffisances veineuses des jambes : un problème fréquent et sous-estimé.

Dernière mise à jour : 12 janv. 2023


Les troubles veineux des jambes sont fréquents et peuvent être très invalidants.

L'insuffisance veineuse est une pathologie qui peut provoquer des douleurs, des sensations de lourdeur et des gonflements des jambes. Elle peut se manifester par des varices, des ulcères veineux et des phlébites.

L'insuffisance veineuse est causée par une mauvaise circulation sanguine dans les veines qui ne parviennent pas à évacuer le sang vers le cœur. Les veines sont alors engorgées, ce qui provoque des douleurs et des gonflements des jambes. Les personnes qui sont les plus susceptibles d’être touchées par cette pathologie sont les femmes enceintes, les personnes âgées et celles qui ont une activité physique soutenue.

Heureusement, il existe des moyens de prévenir l'apparition des troubles veineux.

La maderotherapie et le drainage lymphatique sont des traitements efficaces pour prévenir et soulager ces insuffisances veineuses. Ces deux méthodes souvent associées, consistent à masser doucement les zones touchées afin de stimuler le système lymphatique et de favoriser l'élimination des toxines. Les mouvements des outils en bois utilisés en maderotherapie stimulent la circulation sanguine et favorisent le flux de liquide de retour vers le cœur. En stimulant la circulation sanguine, la maderotherapie peut aider à réduire l'accumulation de fluide dans les jambes et les chevilles, ce qui est l'une des principales causes des insuffisances veineuses.

Cette méthode a été utilisée depuis des siècles et a été prouvée comme étant très efficace pour soulager les symptômes des insuffisances veineuses, favorise la circulation sanguine et aide à prévenir les insuffisances veineuses des jambes. Ces deux méthodes sont très efficaces pour prévenir et soulager les insuffisances veineuses des jambes. Elles sont sûres, sans risque et peuvent être utilisées en complément des traitements médicaux et chirurgicaux.

En complément à la maderotherapie, il est important de maintenir une alimentation saine et équilibrée, riche en vitamines et en antioxydants, et faible en sel et en graisses. Il est également conseillé de faire de l'exercice régulièrement pour stimuler la circulation sanguine, marcher, nager et faire du vélo sont des activités qui aident à prévenir les insuffisances veineuses des jambes et de veiller à bien s'hydrater tout au long de la journée. Les personnes qui sont touchées par cette pathologie devraient également limiter leur temps passé debout ou assis et éviter les chaussures à talons. Il est conseillé de porter des bas de contention pour soulager les symptômes et améliorer la circulation sanguine.

Si vous souffrez d'insuffisances veineuses des jambes, n'hésitez pas à consulter votre médecin afin de discuter de l'utilisation de la maderotherapie et du drainage lymphatique. Ils peuvent être pratiqués de manière régulière afin de maintenir une bonne circulation sanguine.

Nadia D.J

13 vues0 commentaire

Comments


bottom of page